베트남 여행을 계획할 때 건강과 안전을 우선적으로 고려해야 합니다. 여기에 당신이 준비하는 데 도움이 포괄적 인 가이드입니다 :

여행 건강 공지

현재 베트남의 영향은 없습니다.

백신 및 의약품

여행하기 전에 의사에게 필요한 백신 및 약물에 대해 적어도 1 개월 전에 상담하십시오. 닭고기, Diphtheria-Tetanus-Pertussis, Influenza, MMR, Polio 및 Shingles와 같은 일상적인 백신이 있는지 확인하십시오.

베트남의 일반적인 질병에 대한 추가 백신을 고려:

• Chikungunya Fever : 65 세 이상, 특히 베트남 모기가있는 실내 또는 실외 지역에서 적어도 2 주 (총 시간)을 소비 할 수있는 의료 조건을 underlying 의료 조건을 가진 사람들을위한 권장, 또는 시간 (6 개월 이상)의 장시간 기간에 머물.
• Hepatitis A와 B : 알레르기가있는 유아 및 사람들에게 특정 지침과 모든 여행자에 필요한. 베트남을 여행하는 1 년 이상의 비공식 여행자를 위해 추천. 유아 6 ~ 11 개월의 연령은 간염 A 백신을받습니다. 이 복용량은 보통 2-dose 시리즈를 통해 계산되지 않습니다. 백신 성분에 알레르기가있는 여행자는 투여 투여량에 따라 최대 2 개월 동안 보호를 제공하는 면역 글로불린의 단일 용량을받습니다. 40 세 이상의 예방 접종 여행자, immunocompromised, 또는 2 주 이내에 침술 지역으로 여행 할 계획 만성 의료 조건으로 백신의 첫 번째 복용량을 받고 같은 면역 글로불린 약속.
• 일본 encephalitis: 장기 여행자 또는 그 방문 농촌 지역에 대 한 권장. 일본의 encephalitis가 살고있는 지역으로 이동하는 여행자를 위해 추천, 한 달이나 더 많은 것과 같은 시간의 긴 기간을 간직, 일본어 encephalitis를 가진 지역에서 자주 여행. 여행자를 위한 예방 접종: 일본의 encephalitis를 가진 지역에 있는 달 보다는 더 적은을 구부리고 그러나 방문 시골 지역 하이킹 또는 야영과 같은 감염의 위험을 증가하는 활동에서, 또는 공기조화, 모기 그물, 또는 침대 그물 없이 장소에 체재하는 활동에서 관여하십시오. 일본의 encephalitis를 가진 지역으로 여행하는 것은 그들의 활동 또는 얼마나 길지. 단기 여행은 물론, 단기 여행은 물론, 맑은 일본 encephalitis 시즌이 없는 지역 여행도 추천합니다.
• Malaria : 처방 약물은 특정 영역에 권장됩니다. 우리는 베트남의 특정 지역에 여행객이 말라리아를 방지하기 위해 처방전 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 복용하는 약물에 따라 여행하기 전에 몇 일 전에 복용해야합니다. 당신이 가지고 있어야 항 말라리 약에 대한 의사에 대해 이야기.
• Measles : 국제 여행자를 위해 최신 예방 접종을 보장합니다. Measles 케이스는 전세계 증가. 여행자는 출발하기 전에 적어도 2 주 동안 완전히 예방되지 않은 경우 measles의 위험이 있거나 과거에 measles를 가지고 있지 않은 경우 국제적으로 여행하는 것은 현재 전염병입니다. 모든 국제 여행자는 6-11 개월의 유아를위한 초기 복용량을 포함하여 measles-mumps-rubella (MMR) 백신과 완전히 예방해야합니다
• Rabies : 동물과 접촉 할 수있는 활동에 참여하는 경우 사전 제안 prophylaxis를 고려하십시오. Dogs 감염된 와 rabies 있다 가끔 발견 되었습니다 베트남. rabies에 노출이 베트남에서 발생하면, rabies 백신은 일반적으로 국가의 대부분의 지역에서 사용할 수 있습니다. 사전 노출 추진 추진에 대한 고려 사항은 여행자 1)가 잠재적으로 레이비드 동물에 노출의 위험을 증가하는 직업 또는 레크리에이션 활동에 참여하고 2)는 안전한 포스트 구조 추진에 신속한 액세스를 얻을 어려움이있을 수 있습니다. 의료 제공자와 상담하여 여행 전의 예방을 받을 수 있는지 결정하십시오.
• 태풍: 대부분의 여행자를 위해 추천, 특히 농촌 지역.

백신에 의해 예방 될 수없는 질병

Leptospirosis, Schistosomiasis, Chikungunya, Dengue, Zika, Avian Flu, Hantavirus 및 결핵과 같은 질병을 조심하십시오. 이 질병을 피하기 위해 안전한 행동을 연습, 오염 된 물에서 멀리 떨어진 것과 같은, 곤충을 방지, 그리고 질병을받는 사람들로부터 멀리.

건강하고 안전한

• 음식과 물 안전: 베트남의 음식과 물 기준은 목적지에 따라 다릅니다. 표준은 국가 내에서 다를 수 있으며, 위험은 활동 유형에 따라 다를 수 있습니다 (예 : 하이킹 versus 비즈니스 여행). 다른 iGuide를 읽으십시오. 안전한 소비에 대한 세부 사항에 대한 ai 가이드 기사 및 untreated 물 피.
• 곤충 조금을 방지하십시오: 곤충 방수제, 착용 보호 의류 및 모기 그물과 지역에 잠을 사용합니다. 곤충 ( 모기, 진드기 및 벼룩과 같은) 베트남의 질병을 확산 할 수 있습니다. 이 질병의 많은 백신이나 약물로 예방할 수 없습니다. 곤충을 방지하기 위해 단계를 복용하여 위험을 줄일 수 있습니다.
• • 곤충을 피하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
  • • 긴 소매 셔츠, 긴 바지, 모자를 착용하여 노출 된 피부를 커버합니다.
    • 적절한 곤충 해충을 사용하십시오 (아래 참조).
    • Permethrin (부츠, 바지, 양말 및 텐트와 같은)로 처리 된 의류 및 기어를 사용하십시오. permethrin을 피부에 직접 사용하지 마십시오.
    • 이 객실은 에어컨, 커튼을 갖추고 있습니다.
    • 수면이 야외 공기에 노출되면 침대 그물을 사용합니다.
  • 어떤 유형의 곤충 repellent 사용해야합니까?
  • • 보호용 타이어 및 MOSQUITOES: 몇 시간 동안 지속되는 보호를위한 20 % DEET 이상을 함유 한 곤충 방수제.
    • MOSQUITO PROTECTION ONLY : 다음 활성 성분 중 하나를 함유 한 제품은 모기를 방지 할 수 있습니다. 활성 성분의 높은 비율은 더 긴 지속 보호를 제공합니다.
    • • 제품정보
      • Picaridin (일컬어 KBR 3023, Bayrepel 및 icaridin)
      • 레몬 eucalyptus (OLE) 또는 파라-menthane-diol (PMD)의 기름
      • IR3535
      • 2 이미지 없음
    • 항상 지시로 곤충 repellent를 이용합니다.
  • 곤충에 의해 물린다면 어떻게해야합니까?
  • • 긁는 곤충 조금을 피하고 가려움을 구호하기 위하여 hydrocortisone 크림 또는 calamine 로션을 적용합니다.
    • 옥외 활동 후에 진드기를 위한 당신의 전체 몸을 검사하십시오. 견적 요청연락처제품 정보
  • 침대 버그를 피하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
  • • 침대 버그는 질병을 수행하지 않지만, 그들은 nuisance입니다. 이름 *곤충을 피하는 방법에 대한 정보 페이지몇 가지 쉬운 팁을 피하기 위해. 침대 버그에 대한 자세한 내용은 체크 아웃침대 버그·.
    • 곤충을 피하는 방법에 대한 자세한 내용은, 참조곤충을 피하십시오·.
    • 베트남에 있는 몇몇 질병은 dengue 발열, Zika 및 심기 같이 - 곤충에 의해 전달되고 백신에 의해 막힐 수 없습니다. 이러한 질병을 방지하기 위해 위에 설명 된 곤충 흡수를 취하십시오.
• 옥외 안전: 변화 날씨를 위해 준비하고, sunscreen를 이용하고 hydrated 체재하십시오. 베트남 여행 계획은 항상 야외 활동을 포함하며 여행 중에 안전하고 건강하게 유지하십시오.
• • 날씨 변화에주의를 기울이고 조건이 안전하지 않은 경우 계획을 조정합니다.
  • 벌레 살포, 선 스크린 및 기본적인 응급조치 장비와 같은 적당한 의류 그리고 나르는 방어적인 품목을 착용해서 활동을 준비하십시오.
  • 여행하기 전에 기본 응급처치 및 CPR 학습을 고려하십시오. 당신의 활동에 적합한 항목이있는 여행 의료 키트를 포장하십시오.
  • 열 관련 질병은 열전도와 같은 지방이 될 수 있습니다. 정기적으로 착용, 느슨한, 경량 의류, 그리고 뜨거운 날씨에 신체 활동을 제한.
  • • 날씨가 긴 시간 밖에있는 경우, 소금 한 스낵을 먹고 물을 마시고 땀을 통해 잃어버린 소금을 대체하십시오.
  • UV 방사선으로부터 보호하십시오: 적어도 15의 SPF를 가진 sunscreen를 이용하고, 보호 의류를 착용하고, 일 (10 a.m.–4 p.m.)의 가장 뜨거운 부분 도중 그늘을 추구하십시오.
  • 여름철과 고도에 특히 주의하십시오. 햇빛은 눈, 모래 및 물, 태양 노출 스키, 수영 및 보트와 같은 활동 동안 증가 될 수 있습니다.
  • 극단적인 찬은 위험할 수 있습니다. 옷의 층을 착용하고 머리, 팔, 다리를 조심스럽게 덮습니다.
• 물 안전: 지정된 지역에 있는 수영 및 삼키는 물을 피하십시오.
• • 지정된 수영장에만 수영. Obey lifeguards와 해변 경고 깃발.
  • 연습 안전 보트 - 모든 보트 안전 법칙을 따르고, 보트를 마실 경우 알코올을 마시지 않으며 항상 생명 재킷을 착용하십시오.
  • 얕은 물로 다이빙하지 마십시오.
  • 개발 영역에서 신선한 물에 수영하지 않거나 위생이 가난한 곳.
  • 수영 동안 물을 삼키지 마십시오. 멸균된 물은 박테리아를 나눌 수 있습니다.
  • 감염을 방지하기 위해, 동물 폐기물이 존재하는 해변에 신발을 착용하십시오.
  • Leptospirosis, 신선한 물을 통해 확산 될 수있는 박테리아 감염은 베트남에서 발견된다. 호수, 연못, 또는 강과 같은 신선한, 염화 물에서 수영을 피하십시오.
• 동물 안전: unfamiliar 동물과 접촉을 피하고 약간의 경우에 의학 주의를 추구하십시오. 대부분의 동물은 인간에서 멀리 유지, 그러나 그들은 위협을 느끼면 공격 할 수있다, 그들의 젊은 또는 영을 보호, 또는 부상 또는 질병. 동물 비트 및 스크래치는 토끼와 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.
• • 이 팁을 따르십시오
  • • 접촉하지 않거나 먹이기이름 *당신이 모르는 동물
    • 동물이 상처를 핥고 동물을 핥지 않도록하십시오.
    • 거문과 그들의 소변에서 멀리 유지하고 떨어지는.
    • 애완 동물 여행은 밀접하게 감독되어야하며 지역 동물과 접촉 할 수 없습니다.
    • 배트가있는 방에서 일어나면 즉시 의료주의를하십시오. 배 비트는 볼 어려울 수 있습니다.
  • 모든 동물은 위협을 훼손 할 수 있지만 개, 배, 원숭이, 뱀과 같은 바다 동물을 조심해야합니다. 동물에 의해 긁거나 긁는 경우, 즉시:
  • • 비누와 깨끗한 물로 상처를 입는다.
    • 의사를 즉시 참조하십시오.
  • 의료증진 보험을 구입 고려. Rabies는 신속한 처리를 요구하는 deadly 질병입니다.
• Germs에 노출 최소화: 질병을 피하거나 다른 사람들에게 확산하는 것을 방지하기 위해이 팁을 따르십시오
• • 자주 손을 씻고, 특히 먹고하기 전에.
  • 비누와 물을 사용할 수 없으면 알코올 기반 손 소독기로 손을 청소하십시오 (최소 60 % 알코올 함유).
  • 당신의 눈, 코, 또는 입을 만지지 않도록하십시오. 당신의 얼굴을 만질 필요가 있다면, 당신의 손을 깨끗하게하십시오.
  • 입과 코를 조직 또는 당신의 소매 (당신의 손 아닙니다)로 덮고 기침 또는 숙제를 때.
  • 질병이있는 사람들과의 접촉을 피하기 위해 노력하십시오.
  • 당신이 아픈 경우, 집에 머물거나 호텔 방에 의료가 필요한 경우.
• 몸 액체를 퍼지는 Avoid: 질병은 살바, 혈액, 구토 및 정액과 같은 신체 유체를 통해 확산 될 수 있습니다. 보호:
• • 제대로 콘돔을 사용하십시오.
  • 주입 없음.
  • 제한 알코올 소비. 그들은 술에 취한 때 사람들은 더 큰 위험에 있습니다.
  • 피부를 끊을 수 있는 바늘 또는 어떤 계기를 공유하지 마십시오. 이것은 문신 바늘, 몸 피어싱 바늘 및 침술 바늘을 포함합니다.
  • 의료 또는 치과 치료를 받으면 장비가 살균되거나 청소됩니다.
• 여행 중에 의료를 얻는 방법. 당신이 여행하는 동안 의료 치료를 얻을 수있는 방법을 계획, 당신이 필요로하는 경우:
• • 현지 의사 목록을 가져와기본병원건강 찾기·.
  • 건강 보험 플랜을 검토하여 의료 서비스가 여행 중에 덮여 있는지 결정하십시오. 여행 건강 보험 및 의료 보험 구매 고려.
  • 혈액 유형, 만성 건강 상태 또는 심각한 알레르기를 자극하는 카드를 들고 현지 언어로 복용하는 약물의 일반적인 이름.
  • 몇몇 처방약은 다른 국가에서 불법적일지도 모릅니다. 자주 묻는 질문 베트남 대사관 또는 영사관의 모든 것이 수행 할 법적인지 확인. 찾을 수 있습니다₢ 킹embassies 또는 consulates의 목록최신 정보 iGuide.ai
  • 여행 지연의 경우 백업 약물을 포함하여 여행 중에 필요한 모든 약물 (대여 약물 포함)을 가져옵니다. 당신이 그것을 필요로 한 경우 시간의 앞에 처방전을 얻는 것을 돕는 당신의 의사에게.
• 교통 수단을 선택
• • 오시는 길
  • • 걸어갈 때 주의하십시오.
    • 표시된 보행자 교차로를 가진 보도 및 보도를 사용하십시오.
    • 주변 교통의 인식, 특히 군중 지역.
    • 자주 묻는 질문.
  • 지원하다
  • • 안전한 차를 선택하십시오.
    • 기차 및 버스와 같은 공식 택시 또는 대중 교통을 선택하십시오.
    • 좌석 벨트 만 타고.
    • Overcrowded, 과부하된, 무거운 도로 버스 및 밴을 피하십시오.
    • 오토바이 또는 택시를 타고 피하십시오. 특히 오토바이 택시. (많은 사고는 경험있는 오토바이 운전사에 기인합니다.)
    • 에어백과 같은 더 안전 기능이 있을지도 모르기 때문에 더 새로운 차를 선택하고, 더 믿을 수 있습니다.
    • 충돌에 더 잘 보호 할 수 있기 때문에 더 큰 차량을 선택하십시오.
    • 드라이버에 대해 생각하십시오.
    • • 술을 마시거나 누군가로 운전하지 마십시오.
      • 면허, 훈련되는 운전사를 고용하고, 지역과 친밀하게 고려하십시오.
      • 출발 전 지불.
    • 기본 안전 팁 연습.
    • • 항상 좌석 벨트를 착용.
      • 자동차와 택시의 뒷 좌석에 앉아.
      • 오토바이 또는 자전거를 타면 헬멧을 항상 착용하십시오. (필요한 경우 집에서 헬멧을 뚫습니다.)
      • 시골 베트남의 거리 조명으로 밤에 운전을 피할 수 있습니다.
      • 휴대 전화 또는 텍스트를 사용하지 않고 운전 (베갈 베트남).
      • 여행은 특히 농촌 지역에서 하루 동안 수행해야합니다.
      • 베트남에서 운전을 선택하면 지역 교통법을 배우고 적절한 서류를 가지고 있습니다.
      • 운전 면허 및 보험을 얻을 수 있습니다. 국제 운전 면허증 받기 (IDP). 항상 IDP 및 국가 조직 운전 면허증을 수행합니다.
      • 자동 보험 정책의 국제 보험을 확인하고 필요한 경우 추가 보험을 구입하십시오. 책임 보험이 있는지 확인하십시오.
• 개인 보안 유지: 해외로 여행할 때 항상 경고와 인식이 될 것입니다.
• • 떠나기 전에
  • • 베트남에 대한 연구, 지역 법률, 세관 및 문화를 포함.
    • 여행 자문 및 경고를 따르고 iGuide에서 여행 팁을 읽으십시오. 뚱 베어
    • 당신의 여정, 연락처 정보, 신용 카드 및 여권의 사본을 집에서 보내십시오.
    • 가능한 한 빛으로 팩 및 교체 할 수없는 항목에 집을 떠나.
  • 베트남에서
  • • 가장 가까운 대사관 또는 영사관의 연락처 정보를 제공합니다.
    • 여권 및 입국 스탬프 사본을 가져 오십시오. 호텔에서 안전하게 여권을 남겨주세요.
    • 모든 지역 법률 및 사회 관습에 따르십시오.
    • 비싼 의류 또는 보석을 착용하지 마십시오.
    • 항상 호텔 문을 잠그고 안전한 장소에 있는 귀중한 것을 지킵니다.
    • 2 층에서 6 층까지의 호텔 객실을 이용하실 수 있습니다.
    • 베트남에서 긴급 서비스를 호출하려면 구급차 115번, 소방차 114번, 경찰 113번으로 전화하십시오. 이 숫자의 메모를 만들고 여행에 당신과 함께합니다.
• 베트남에 대해 알아볼 수 있습니다. iGuide.ai는 시작하는 좋은 곳입니다.

여행할 때 필수 아이템 목록

베트남 Travel Essentials Checklist를 사용하여 여행에 대한 포장을 고려하기 위해 건강 관련 품목 목록을 확인하십시오. 어떤 항목에 대해 의사에게 이야기하는 것은 당신에게 가장 중요합니다.

일반적인 질병 및 부상을 예방하고 치료하기 위해 준비하는 것이 가장 좋습니다. 일부 항목 및 약물은 베트남의 일부 농촌 지역에서 찾을 수 어려울 수 있으며, 당신이 사용하는 것보다 다른 이름이나 재료를 가질 수 있습니다.

여행 후 아픈

여행 후 언약을 느끼면 의사를 볼 필요가 있습니다. 베트남 여행의 약을 찾는 데 도움이 필요하면 검색의료 시설IGuide를 확인하십시오. 믿을 수 있는 최신 목록을 위한 ai. 여행에 대해 의사에게 알려주십시오. 어디로 갔고 여행 중에 무엇을 했습니까? 또한, 당신이 긁거나 동물에 의해 긁는 경우에 의사에게 말하십시오.

의사가 여행에 대한 항 말라리 약을 처방하면 집을 반환 한 후 나머지 약물을 계속 복용하십시오. 당신이 약물을 복용 중지하면 곧, 당신은 여전히 아픈 얻을 수 있습니다.

Malaria는 항상 심각한 잠재적으로 치명적인 질병입니다. 말라리아의 위험 또는 집 반환 후 (최대 1 년)에 지역에 여행하는 동안 발열을 개발하면 즉시 의료 관심을 추구하고 여행 기록에 대한 의사에게 알려야합니다.

이 가이드라인을 따라 베트남에 안전하고 즐거운 여행을 할 수 있으며 건강이나 안전 문제에 대해 잘 알고 있습니다.

참조 : CDC, CDC 베트남