당뇨병을 가진 사람들을 위해 베트남 여행 할 때 포켓 노트

1. 명세 여행하기 전에

- - - 당신의 혈당이 잘 통제되는지 확인하기 위하여 endocrinology 당뇨병 전문가를 가진 병원에 가야 합니다.

- - - 당신이 인슐린을 주사하는 경우에, 그것은 복용량 혼란을 피하기 위하여 펜 100 IU/ml 작은 유리병을 나르는 것이 최상 입니다.

- - - 해외 여행이라면, 국제 당뇨병 연맹 (IDF) 또는 국제 당뇨병 지원 여행자 협회 (IAMAT)에 연락 할 수 있습니다.

해외 여행 할 때, 나는 영어와 국가의 언어에 당뇨병 식별 카드를 가지고 있어야합니다.

- 가져가는 것들 :

+ 더보기 당신은 적어도 여행 일 도중 필요로 하는 약의 양을 두배로 가지고 가야 합니다, 그것은 당신의 나르에 짐의 반을 등록하고 항상 당신과 함께 그것을 나릅니다. 당신은 당신이 충분한 인슐린, 주사통, 시험 지구, 기계에 있는 새로운 건전지를 가진 일 시험 기계 및 다른 알약이 있다는 것을 확인해야 합니다.

해외 여행이라면, 적절한 인슐린을 테스트하고 주사하는 시간대를 계산합니다. 비행이 동쪽으로 이동하는 경우에, 시간은 일찍, 당신은 인슐린의 복용량을 감소해야 합니다; 비행이 서쪽으로 갈 경우, 당신은 정상과 비교된 인슐린의 복용량을 증가해야 합니다.

인슐린 저장: 냉동고에 있는 인슐린을 저장하거나 고열 (차 간선, 책가방, 여행 가방)를 가진 장소에서. Insulin을 저장하기 위해 25-28도 사이 온도를 유지하는 가방을 준비해야합니다.

+ 당뇨병을 갖는 카드 식별.

+ 더보기 항상 당신의 비행이 지연 될 경우 음식 가져. 가능한 경우 비행을 예약 할 때 당뇨병 식단을 주문할 수 있습니다. 약간의 부수, 치즈, 땅콩, 주스 상자, 약간의 단단한 사탕 또는 설탕을 가지고 hypoglycemia를 대우하십시오.

2. 명세 여행 중

- - - 인슐린을 주사하기 전에 당신 앞에 음식이 있는지 확인하십시오. 음식이 늦어지면 낮은 혈당이 있습니다.

- 음식은 신선하고, 요리하고, 병에 넣어진 물을 마시고, 물을 마실 수 없습니다.

- 가장 적합하고 부드러운 신발을 착용하고 불쾌한 신발을 착용하기 때문에 발 부상을 피하십시오. 절대적으로 발발을 가지지 않습니다. 매일 후에, 당신은 당신의 발을 주의깊게 검사하고, 찰상, 여드름, 신속하게 대우하기 위하여 물집을 찾습니다.

- - - 비정상적인 경우, 가장 가까운 지역 의료 시설에 전화하십시오!

베트남에서 여행하면서 의료 서비스를 사용해야하는 외국인이라면 의료 혜택은 베트남 시민으로 지원됩니다. 의료 혜택을 보장하기 위해 최선의 보장, 당신은 완전히 정보를 교환하고 효과적으로 정보를받을 해석기로 이동해야합니다.

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관련 기사아이 가이드참고 전용, 진단 또는 치료에 대 한 대 한 대체.

행복하고 안전한 여행!