为糖尿病患者前往越南时的纸条

一、导 言 出行前请

- 怎么样? 你应该去有内分泌或糖尿病专家的医院 确保你的血糖得到很好的控制.

- 怎么样? 如果注射胰岛素,最好携带一支笔或100个IU/ml小瓶以避免剂量混淆.

- 怎么样? 在国外旅行的,可联系国际糖尿病联合会或国际糖尿病援助旅行者协会(IAMAT),寻求在您计划访问的国家获得援助或信息.

出国旅行时,您应该佩戴我持有的英语和您所访问国家语言的糖尿病身份证.

- 要带的东西:

+ 键 您必须在旅行日期间携带至少两倍的药品,最好登记一半的行李,并始终随身携带。 你必须确保你有足够的胰岛素,注射器,测试带,工作测试机和机器中的新电池,以及其他药丸.

在国外旅行的,计算出测试和注射胰岛素的时区。 如果飞行向东移动,时间会很早,你需要减少胰岛素的剂量;如果飞行向西移动,你需要增加胰岛素的剂量与正常相比.

胰岛素存储:避免将胰岛素储存在冷藏柜或高温的地方(车厢,背包,行李箱). 你应该准备把温度控制在25 -28度之间的袋子 储存胰岛素.

+ 证明你患有糖尿病的卡片.

+ 键 总是带食物来以防航班延误 如果可能的话,在预订飞行时可以订购糖尿病饮食. 带一些饼干,奶酪,花生,一个果汁盒,一些硬糖或糖来治疗低血糖.

2. 国家 旅行期间

- 怎么样? 在注射胰岛素之前,你必须确保有食物在你面前。 如果食物带得太晚,你会有低血糖.

- 确保食物新鲜、煮熟、饮用瓶装水,不饮自来水和未煮食品.

- 确保穿最合适,最柔软的鞋子,避免脚部受伤,因为穿着不舒服的鞋子,绝对不要赤脚走. 每天之后,你都需要仔细检查你的脚, 寻找抓痕,皮条,水泡迅速治疗.

- 怎么样? 如果有异常情况,请联系最近的当地医疗机构!

如果您是外国人,在越南旅行时需要使用医疗服务,您的医疗福利会作为越南公民获得支持。 为确保您的医疗福利得到最佳保障,您应配备一名翻译,以便充分有效地交换和接收信息.

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祝你们一路平安!